2015-11-28 コーヒー 夜にコーヒーを飲むと寝れなくなるって言う気がするけど、そんなに違うものなんだろうか。自分の体感ではあまりわからない。交感神経、副交感神経のバランスの問題なのかな。年を取ると寝れなくなるって意見もあるし、色々分からないことだらけだ。