体を動かすことは基本的に好きな方なのだけれど、やっぱり長時間だとダレてくる。時間配分を意識して立ち回る方がいいのかなあというこの頃。
やっぱり立ちっ放しで休憩がないと足裏に良くないなあ。 一日だけでも指先のところが固くなったような嫌な感じがする。やむを得ない時はあるんだろうけど、なるべく負担かけ過ぎないようにしたい。
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